根據 2025 年一份菲律賓的研究指出，過度觀看色情內容可能會扭曲兒童和青少年對人際關係、親密關係和身體形象的認知，滋長不切實際的期望，導致他們感到困惑和不滿，也可能強化性別刻板印象和不健康的性觀念。

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另一份 2023 年的研究提到，印尼大多數擁有智慧型手機並使用社群媒體的青少年，都可以透過 YouTube、Instagram 和 WhatsApp 等主流平台接觸到引人遐想的短片和電影等。由於這些平台的使用如此廣泛，年輕人即使不主動尋找，也很容易接觸到不適當的內容。

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我們難以完全杜絕兒少接觸到色情內容，但可以讓兒少不慎接觸到相關色情內容時減少負面影響。

依據 2025 年菲律賓的研究結果，建議學校、家長、兒少三方面互相合作。提出了一些方法：

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一、進行開放的家庭溝通

創造一個充滿信任的環境，讓孩子們能夠自在地談論性和相關媒體等敏感話題。父母與子女之間的透明至關重要，因為它能讓年輕人提出問題、表達擔憂並獲得較真實的資訊，而不是僅從網路、同儕尋求答案。透過父母之間的開放溝通，家庭可以為孩子創造一個更安全的環境，幫助他們建立對性和人際關係負責任且知情的觀點。

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二、學校性教育課程應涵蓋 LGBTQIA+ 等多元性別之性教育等相關知識

為學生提供準確且包容的理解，同時最大程度地減少他們對色情內容的依賴。許多年輕人接觸色情內容，並經常以此來填補他們對性和性別關係理解上的空白。另一方面，色情作品常以不切實際且具有誤導性的方式描繪親密關係，這可能會影響對親密關係的期望。將多元性教育納入課程，學校可以確保學生獲得有關各種性取向、關係和安全行為較為準確且可靠的資訊。此外，學校教導網路素養和安全的網路行為也至關重要，因為它可以幫助學習者負責任地探索數位世界，識別不安全內容，並做出明智的媒體選擇決策。

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三、自我培養良好的興趣及課外活動

兒少本身可以多參與不同的活動，進而培養良好的興趣。例如體育、藝術、音樂、志願服務等，參與有意義的體驗，拓展自我視野及與人互動的連結感。當兒童和青少年缺乏與他人的情感聯繫時，他們可能會轉向網路色情來應對孤獨或未滿足的情感需求。鼓勵參與課外活動是滿足這種渴望更健康的方式，還可以促進友誼、團隊合作和目標感。

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Regain Consciousness: The Impact of Internet Pornography on Children And Adolescents – A Review

https://ijhrsss.com/articles/22

Social media and pornography access behavior among adolescents | Meilani | International Journal of Public Health Science (IJPHS)

https://ijphs.iaescore.com/....../IJPHS/article/view/22513