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很多人以為家庭暴力只等於肢體暴力，但也可能是以恐嚇、羞辱、金錢限制、監控行蹤、性強迫等方式，讓你失去安全感與自主

一起透過12道題目的自我檢測，來檢視你與伴侶間的關係，是否已經亮起紅燈了呢？

請回想「過去一年」你與伴侶是否出現以下狀況

每題答「YES」= 1 分；答「NO」= 0 分

最後把分數加總起來，看下方的結果分析

 綠燈（0–1 分）

目前關係暫無困擾，可以繼續維持關係的品質

也可以多關心身邊親友，如有發現家暴情事

請協助撥打113婦幼保護專線通報

 黃燈（2–5 分）

這代表關係已經亮起警示，可能有一些緊張和衝突

建議可以找信任的親友或專業人員討論你們的問題

避免問題繼續惡化，緩解關係的緊張

 紅燈（6–12 分）

衝突可能一觸即發，或已經是長期持續的壓迫

若當下有立即危險，先離開現場並撥打110報案專線

或是撥打113婦幼保護專線，幫你連結地資源

只要你需要協助，請馬上撥打：

 報案專線 110

 婦幼保護專線 113

男性關懷專線 0800-013-999

也可以透過關懷 e 起來線上求助/通報

https://ecare.mohw.gov.tw/